18780010804

联系方式

联系手机:18780010804【24小时】
公司地址:四川成都武侯区
微信号:sangshenge
在线客服:【点击交谈】

当前位置 >> 网站首页 >> 新闻详情桑葚补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

桑葚补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

发表日期:2017-08-22 11:13:24,人气:124 次浏览,分类:桑葚说

提到补血,只能想到红枣、阿胶,今天推荐的水果,补血效果更好,还是女性的美容佳品

补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

桑葚

性味甘、酸,性寒,具有补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目等功效。

补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

不管是新鲜的桑葚还是桑葚干,其中的含铁量都非常高,可以改善贫血现象。同时在《随息居饮食谱》提到桑葚可以“滋肝肾,充血液……清虚火”。

补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,常与黑豆、大枣相配做成药膳。贫血及白发者最适合吃此类药膳。

桑葚主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,也比较适合肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥便秘等人群。

对于上班族,常食桑葚还可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。

补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

经常喝酒的人,也可以把桑葚捣成汁饮用,具有解酒的作用

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

▲脾虚便溏者不宜食用,儿童也不宜大量食用。

DIY桑葚酒

功效:改善手脚冰冷的毛病,强身、益肝、补肾、明目等功效。糖尿病患者不宜饮。

做法:低度白酒2斤,桑葚1斤,冰糖50克。将新鲜桑葚摘去坏的、脏的,洗净晾干水分,倒入干净无水的瓶子中,加入冰糖和酒,密封保存。3个月即可饮用。功效:具有滋补、养身及补血之功效。

桑葚元杞炖乌鸡

做法:桑葚5g、枸杞3g、元肉5g、乌鸡腿一个、姜2片(1人份)。鸡腿洗净、斩小,所有材料放入炖盅里,加水九分满,文火炖约一小时,加食盐调味即可,喝汤吃渣。

▲内容仅供参考和科普,具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。


补血效果完爆红枣,补肝益肾、生津润燥、补血养颜、乌发明目

这种饮料让中国人欲罢不能几千年,这样喝更养生

它长得像迎春花能清热消炎,治痤疮和口腔溃疡

世界上最好的三种“长寿药”,竟然都是不花钱的

在线客服
热线电话

扫描浏览手机版