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每天用桑叶泡水喝,原来也有这么多好处

发表日期:2017-08-20 09:35:49,人气:176 次浏览,分类:桑葚说

桑叶我相信广大农村地区的孩子都不会陌生,小时候去山上摘野果,桑葚是非常好吃的一种,而且桑树全身是宝,桑叶跟桑树的皮都可以做成中药,而且功效也很多。现在虽然说已经立秋了,但是天气还是一样非常热,这时候用桑叶来泡水喝,能够有很不错的养生功效,也能清凉解暑。

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在这种酷暑炎热的环境下,人很容易出现问题,有个小感冒什么的,这就可以用桑叶来泡水喝,能够有一定的治疗感冒的效果。不仅如此,桑叶泡水还有很多好处,那我们来看看,还有哪些好处把。

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医学名著《本草纲目》中载,秋后经霜打的桑叶为“神仙叶”,并注明桑叶主治:清寒热;汁:解蜈蚣毒;煎浓汁服,能解除脚气水肿,利大小肠;炙熟煎饮,代茶止渴。经霜桑叶研末,末汤饮服止盗汗。

桑叶泡水喝的功效

1、美容养颜

桑叶泡水深受女性的青睐,就是因为有一定的美容养颜的效果,爱美人士可以去试试。中医认为,桑叶富含多种能够滋润皮肤的物质,用来泡水有一定的散风除热之作用,还能够促进肝脏的排毒,对于双眼也有保护作用。脸上很多油过着是出现了痘痘,甚至是痤疮,或者是斑点,桑叶也有消除这些症状的功效。

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2、消除肿痛

用桑叶泡脚可以有效缓解肿痛,脚部的穴位很多,泡脚能刺激这些重要的穴位,让身心都能得到放松,也能有很好的养生效果。桑叶中含有不少抑制细菌的成分,这些成分对于大肠杆菌和金色葡萄球菌均有不错的抵抗作用,能够加强脚步的免疫力,防止感染,还有能有效祛脚气。

3、降三高

桑叶当中含有非常多的成分,其中以生物碱、氨基酸、多糖等成分居多,这些成分被人体吸收,就能明显有降血糖、降血压、降血脂等作用,而且有很好的保健功能,也能加强身体的免疫力,对于“三高”人群再适合不过了。

4、头晕

桑叶对于治疗头晕是很有一手的,桑叶泡水喝能够有效缓解肝阳头晕、目赤昏花,有平抑肝阳、清肝明目,如果是由于肝阳上亢所引起的头痛,桑叶泡水是最好不过的方式了,如果配上菊花等药物一起泡水,效果会更加的突出。

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5、祛斑

桑叶有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的作用。对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。桑叶水还能用来洗脸,脸部有色斑的女性如果每天用桑叶水洗脸三次,能使斑块黑色素变浅,对于祛斑有一定的作用。

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6、治疗便秘

桑叶泡水还有治疗便秘的作用,是因为桑叶中还含有多种DNJ矿物质,这些物质是身体最需要的营养物质,非常容易被人体吸收。人体吸收后,就能对身体的排便通肠有一定的作用,对于便秘的患者这无疑是绝对的福音。除了治疗便秘,桑叶还能有效排除身体内的毒素和垃圾,让身体更加的健康。

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桑叶泡水喝的禁忌

1、不要过度的服用,保持正常的饮水量即可;

2、桑叶性凉,经期女生不适合饮用;

3、空腹尽量不要饮用;

4、有不良反应立即停止饮用;

5、孕期女性不宜饮用

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总结:你知道桑树长什么样吗?你吃过桑葚吗?

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