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“诗仙”李白竟是因高血压而死?如何利用夏枯草巧妙降血压?

发表日期:2017-09-02 10:37:53,人气:148 次浏览,分类:健康养生

“诗仙”李白竟是因高血压而死?如何利用夏枯草巧妙降血压?

有人说,李白是溺死,也有人说是病死,还有人说是醉死。《旧唐书》说李白,是“饮酒过度,醉死于宣城。“李白”的一生嗜酒如命,过度喝酒,是患高血压的重大危险因素,最后诱发心脑血管去世。 

据最新公布的《中国心血管病报告(2013)》显示,我国成人高血压患病率已达30%以上。与该数字形成强烈反差的是,高血压人群的知晓率、控制率却很低,分别只有36%和28%。在我国北方地区,18岁以上的成人每5个人中至少有1人患高血压,超过半数的心血管病发病与高血压相关。

夏枯草是一味中药,它能够治疗很多的生理病症,夏枯草的形状属于唇形,服用之后对身体的好处非常的多,适合在湿热天气服用,对身体的保健效果很好,食用的方法也是多样的,那你知道夏枯草可降压吗?

中医专家建议高血压患者头痛头晕,不妨常饮夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。现代药理表明,夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医专家指出常饮夏枯草菊花茶润肺降压。

“诗仙”李白竟是因高血压而死?如何利用夏枯草巧妙降血压?

夏枯草菊花茶

原料:夏枯草10克,党参10克,白菊花5克,蜂蜜适量。

做法:将党参切成薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约1分钟,熄火泡浸约二十分钟,滤渣,调少量蜂蜜当茶饮用。

功能:因夏枯草药性偏寒,长期服用会伤脾胃,所以与党参一同服用,便可“久服无弊”;又因冬季干燥,可加蜂蜜润肺,同时还可以调味,适合长期服用。

提示:脾胃虚寒的患者不宜长期服用;糖尿病患者和腹胀又见舌苔厚腻者,可不加蜂蜜直接服用。

“诗仙”李白竟是因高血压而死?如何利用夏枯草巧妙降血压?

夏枯草降压茶

原料:夏枯草10克,车前草12克。

做法:将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。

功能:清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。

提示:在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头晕。

夏枯草属于一种中药材,所以平时生活中服用这种中药材一定要特别注意,首先要弄清楚自己是否适合服用这种药材。

“诗仙”李白竟是因高血压而死?如何利用夏枯草巧妙降血压?

夏枯草食用禁忌:

一些脾胃比较差的人群,同时孕妇、月经期间的女性以及小朋友都不适合服用。

夏枯草性寒,最健康的夏枯草服用方法应该是一星期吃一次,并且用量不能够太多,这样才是对身体最好的选择。

一些对于夏枯草过敏人群忌服...

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