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夏果桑葚可入药

发表日期:2017-09-01 09:11:36,人气:273 次浏览,分类:健康养生

桑葚:不仅是一种夏季成熟的酸甜美果,更是一味良药!只要你能在生活中巧妙应用。

桑葚为桑科植物桑树的干燥果穗,全国大部分地区均产,4~6 月果实成熟时采收,除去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可用来泡酒。成熟的桑椹质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳,是人们常食的水果之一。桑葚味甘、酸,性寒,主入肺、肝、肾、大肠经,具有补肝益肾,生津润肠,乌发明目,止渴解毒,养颜乌发的功效,适用于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘等病证。

夏果桑葚可入药

现代药理学研究证明,桑葚主要含糖、蛋白质、脂肪、鞣酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素、花青素、亚油酸、硬脂酸、油酸等营养及药用成分,具有降血脂,防治血管硬化,健脾胃,助消化,乌发美容,防癌抗癌,治疗贫血等作用。

古今中医医籍多有桑葚药用的记载,如《唐本草》:单食,主消渴。《本草拾遗》:利五脏关节,通血气,捣末,蜜和为丸。《本草衍义》:治热渴,生精神,及小肠热。《滇南本草》:益肾脏而固精,久服黑发明目。《本草纲目》:捣汁饮,解酒中毒,酿酒服,利水气,消肿。《本草求真》:除热,养阴,止泻。《现代实用中药》:清凉止咳。现将其应用归纳如下:

夏果桑葚可入药


一、血虚证

1.贫血、神经衰弱、脚膝痛、肢体麻痹、中风后半身不遂、大便干结:鲜桑葚60g,桂圆肉30g,加水共煮,稍凉后加入蜂蜜适量,每次服1 汤匙,每日两次。

2.血虚腹痛、神经痛:① 鲜桑葚60g,水煎,一日服用3 次。② 桑葚膏,每次10~15g,用温开水和少量黄酒冲服,每日2~3 次。

3.阴血亏虚所致须发早白、头目眩晕、女子月经不调、闭经等:桑葚、蜂蜜各适量,先将桑椹水煎取汁,文火熬膏,加入蜂蜜拌匀服用,每次10~15g,每日2~3 次。

4.血虚、失眠、健忘,桑葚枣仁汤治之:桑葚30g,炒酸枣仁15g,每日1 剂,水煎分3 次服,连服1~3 周。

5. 产后血虚体弱,头晕乏力:桑葚膏,每次10~15g温开水化服,每日2~3 次。

二、肝肾阴亏证

1.须发早白、眼目昏花、遗精:① 桑葚 30g,枸杞子18g,每日1 剂,水煎,每日3 次。② 桑葚子30g,首乌30g,每日1 剂,水煎服,每日3 次。

2.肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘:桑葚30g(鲜者60g)、糯米60g,煮粥,待熟时调入冰糖少许服食,每日1 剂,每日3 次。

三、便秘

1.肠燥便秘:桑葚30g,蜜糖30g,每日1 剂,水煎服,每日3 次。

2.年老体弱,气血虚亏的神经衰弱或习惯性便秘:桑葚椹1000g,煎煮两次,取煎液1000ml 文火浓缩,以黏稠为度,加新鲜蜂蜜300g,再煮,一沸停火,冷却后装瓶,每次服20ml,温水送下,每日2~3 次。

3.肠道津液不足所致的大便干燥:桑葚40g,冰糖20g,用开水冲泡服用,每日3 次。

四、神经衰弱

1.神经衰弱、失眠健忘:桑葚30g,酸枣仁15g,水煎服,每晚1 次。

2.神经衰弱:鲜桑葚1000g,洗净,捣烂取汁(或取干桑椹300g 煎煮取汁),与糯米500g 一并煮成糯米干饭,候冷,加酒曲适量拌匀,发酵成酒酿,每日随意食用。(《闽南民间草药》)

五、脱发

鲜桑葚100g,洗净后与茯苓粉20g,粳米100g 一并入锅,加水适量煮成粥,作早餐食用。每日1 剂,连服10 天。

夏果桑葚可入药

六、自汗、盗汗

桑葚10g,五味子10g,水煎服,每日两次。

七、痛证

1. 风湿性关节疼痛:鲜黑桑葚30~60g,每日1 剂,水煎服,每日3 次。

2. 阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白:桑葚100g,黄酒500g,将桑葚置黄酒中密封浸泡1 周后服用。每日两次,每次3~5ml。

3. 贫血或关节炎的辅助治疗:取新鲜熟透的桑葚500g,米酒1000ml,浸泡1~2 个月后饮用,每日两次,每次10~15ml。(《湃湖集简方》)

八、高血压病

① 桑椹枸杞猪肝粥:桑葚12g,枸杞12g,猪肝100g,食盐10g,大米100ml,清水1000ml,共煮成粥,每日1次,做早餐食用。

② 鲜桑葚100g,枸杞叶200g,每日1 剂,水煎服,每日3 次。

九、酒醉不醒

鲜桑葚洗净,捣烂取汁,饮服50ml,解酒醉不醒。

十、美容养颜祛皱纹

桑葚、白糖各30g,葡萄干10g,薏苡仁20g,粳米50g。将桑葚、薏苡仁洗净,用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米置锅中,加桑葚、薏苡仁及其浸泡水,再加葡萄干,先用旺火煮开,再改用小火煨粥,粥熟时加入白糖食用。

久咳:白桑葚熬膏,每服2汤匙,早晚各服1次,开水冲服。

自汗、盗汗:桑葚、五味子各10g水煎服。

失眠:桑葚30g,水煎,每晚临睡前服。

消化不良、 腹胀:桑葚10g,白术6g,水煎服。

头目眩晕: 桑葚子、枸杞子、红枣各等量,水煎早晚各服1 次。

贫血:桑葚60g,龙眼肉30g,加水共煮后,稍凉加入蜂蜜适量,每次服1汤匙,日服2次。

头发早白:黑桑葚捣烂,用纱布滤取液汁,放陶瓷锅煮,稍浓时加入蜂蜜适量,搅匀,熬成膏状。冷却后装瓶备用。早晚各服2汤匙,开水送服。

风湿性关节炎:桑葚500g,白酒1000ml,将桑葚泡入酒中1 周,滤渣,早晚各服15ml。

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